Min reise som coach startet ikke i et kurslokale – men etter en alvorlig skade som snudde livet mitt på hodet for over 15 år siden. Den livsomveltende opplevelsen ga meg nye perspektiver på hva som virkelig betyr noe. Jeg ble bevisst hvordan mange mennesker lever i et konstant jag, fanget i et system preget av stress, ytre krav og frakobling fra egne behov.
Denne erfaringen ble starten på min vei inn i coaching og personlig utvikling – og mitt ønske om å støtte andre i å finne sin egen livsbalanse.
Jeg har universitetsutdanning innen administrasjon og organisasjonsfag, og er utdannet innen integrativ coaching. Denne kombinasjonen gir meg et solid fundament for å veilede mennesker både personlig og profesjonelt – med helhet og klarhet.
Integrativ Coaching, utdannet ved Ålreit Institutt
Nevro-Lingvistisk Programmering (NLP) er en praktisk metode for personlig utvikling. Den hjelper deg å forstå og påvirke samspillet mellom tanker, følelser, språk og handlinger – slik at du kan bryte gamle mønstre og skape nye muligheter.
Life Balance Concept (LBC) er en helhetlig tilnærming som kombinerer NLP, mental trening og verktøy for livsbalanse. Det handler ikke om å prestere mer – men om å leve mer i tråd med deg selv.
